LEVELS
Duración 9 meses
Mejora compensaciones, movilidad y biomecánica
Sesiones cortas desde casa
Supera el reto diario y desbloquea el siguiente
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¿QUÉ ES DIVERGENT?
DIVERGENT es un sistema dividido en tres niveles
BASICS
El punto de partida: activa tu cuerpo desde cero y construye la base.
GROW
Avanza al siguiente nivel: mejora movilidad, control y coordinación.
PRO
Domina tu cuerpo: fuerza, precisión y biomecánica en su máximo nivel.
Está diseñado para guiar a cualquier cuerpo, paso a paso, a través de un proceso de reeducación física y desbloqueo estructural. Porque no puedes correr antes de caminar.
¿QUÉ INCLUYE?
Progresión Real
Programas estructurados
Diseños desde la biomecánica
Resultados visibles
Progresión Real
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Preguntas frecuentes
¿Qué es exactamente DIVERGENT LEVELS?
¿Qué es exactamente DIVERGENT LEVELS?
Es un sistema de entrenamiento dividido en tres niveles (BASICS → GROW → PRO) diseñado para reorganizar tu estructura corporal, mejorar tu movilidad y restaurar tu biomecánica desde la base, sin importar tu punto de partida.
¿Por qué debo empezar por BASICS aunque ya entrene?
¿Por qué debo empezar por BASICS aunque ya entrene?
Porque DIVERGENT BASICS no es un entrenamiento convencional. Está diseñado para resetear tu cuerpo desde cero, corregir disimetrías y activar patrones que suelen estar dormidos incluso en personas entrenadas.
¿Cuánto tiempo dura el programa completo?
¿Cuánto tiempo dura el programa completo?
DIVERGENT LEVELS tiene una duración total de 9 meses divididos en tres fases progresivas. Cada semana se desbloquean nuevos entrenamientos para consolidar el cambio de forma segura y estructurada.
¿Qué mejoras voy a notar si sigo el sistema completo?
¿Qué mejoras voy a notar si sigo el sistema completo?
Mayor estabilidad, movilidad real, mejor postura, mayor conexión neuromuscular y una base estructural más fuerte. Muchos usuarios también reportan reducción de molestias crónicas y mayor eficiencia en su movimiento diario o deportivo.
¿Puedo hacer este programa desde casa?
¿Puedo hacer este programa desde casa?
Sí. Todas las sesiones están diseñadas para hacerse desde casa, sin equipamiento obligatorio. Solo necesitas tu cuerpo, espacio y compromiso.
¿Quién debería hacer este programa?
¿Quién debería hacer este programa?
Cualquier persona que sienta que su cuerpo ya no responde igual, que arrastra molestias, quiere moverse mejor o simplemente desea construir una base sólida antes de correr, entrenar o practicar su disciplina favorita.